오늘은 눈건강에 대해 이야기해보고자 합니다. 최근에 스마트폰이 발달하면서 눈의 노화가 이전보다 더욱 가속화되는 시대에 살고 있는데요. 저 또한 안경을 쓴 채 생활하고 있지만 스마트폰 및 컴퓨터 사용시간이 많아지면서 안경을 썼음에도 불구하고 매년 시력이 떨어지고, 안구가 건조한 증상을 자주 느끼고 있습니다. 눈은 항상 쉬지 않고 사용하는 신체기관 중 하나임에도 불구하고 눈건강에 대해 관심을 많이 갖지 못하고 생활하는 사람들이 많은데요. 오늘은 이러한 눈건강을 소홀히 해서 생길 수 있는 질환 중 하나인 백내장에 대해 이야기해보고자 합니다.
1.정의
백내장은 안구조직 중 하나인 수정체가 혼탁해져 빛을 제대로 통과시키지 못해 안개가 낀 것처럼 시야가 뿌옇게 보이는 현상을 말합니다. 이 질병은 주로 노화에 따라 발생합니다. 혼탁 부위에 따라 핵백내장, 피질 백내장, 후극백내장, 층판백내장 등으로 구분됩니다.
2.원인
노화
후천성 백내장으로 나이가 들면서 노년백내장이 가장 흔하게 발생하며 외상이나 전신질환, 눈속염증, 약물등에 의해서도 발생할 수 있습니다.
유전적 원인
선천성 백내장은 대부분 원인불명이며, 태내감염이 원인이 되거나 가족력이 있는 경우, 추후 발병 위험이 높아집니다.
당뇨병
당뇨에 걸린 경우, 합병증으로 인해 백내장 발생 위험이 증가할 수 있습니다.
과도한 흡연 및 음주
과도한 흡연과 음주는 백내장의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
3. 증상
시력저하
백내장으로 수정체가 탁해지면 시야가 흐려지면서 시력이 감소합니다. 또한 부분적으로 혼탁이 있을 경우에는 한쪽 눈으로 볼 때 사물이 두 개로 겹쳐 보이는 증상이 나타날 수 있고, 근거리가 이전보다 잘 보이게 될 수도 있습니다.
감색현상
주변 환경 색상이 탁해지거나 노랗게 보일 수 있습니다.
눈물 증가
눈이 건조해지고 눈물이 많아질 수 있습니다.
4.진단과 치료
진단
- 안과 검진: 안과에서 안구를 확대해 수정체의 상태를 확인합니다.
- 안압측정: 백내장으로 인한 안압변화를 확인합니다.
치료
- 수술: 백내장은 수술을 통해 제거가 가능합니다. 초음파로 혼탁이 생긴 수정체의 내용물을 제거하고 인공 수정체를 삽입합니다. 인공수정체는 영구적이고, 합병증이 없는한 제거하지 않습니다.
- 인공렌즈이식: 수술후 인공렌즈로 교체하여 시력을 회복시킵니다.
백내장은 점진적으로 진행되므로 증상이 어느 정도 진행되면 수술을 받는 것이 좋습니다. 또한 백내장이 너무 많이 진행된 경우에는 초음파 유화술로 제거가 어려워 이경우 치료기간이 길어지고 시력회복도 늦을 수 있습니다. 따라서 적절한 시기에 치료를 받는 것이 중요합니다.
5.예방법
특별한 예방법은 없고, 조기진단이 중요합니다. 백내장은 자연스러운 노화과정이지만 되도록 야외에서는 선글라스를 착용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 눈에 외상을 입지 않도록 주의하는 것이 중요합니다. 건강한 생활습관 또한 중요합니다. 규칙적인 운동, 건강한 식습관, 흡연과 과도한 음주 제한은 백내장 예방에 도움이 됩니다.
이처럼 백내장은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 시력손상을 예방하고 회복할 수 있는 질환입니다. 여러분도 정기적인 안과 검진과 건강한 생활습관을 유지하여 눈건강을 지킬 수 있기를 바랍니다.
