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건강31

독감 최근 들어 날씨가 많이 추워지면서 독감에 걸리는 사람들이 많아졌는데요. 독감은 바이러스에 의한 감염성 호흡기 질환으로 코로나보다 전파력은 낮지만 한번 걸리면 여러 가지 증상 및 통증으로 심하게 고생할 수 있다고 합니다. 제 주변에도 독감으로 고생한 분들이 있다 보니 독감에 대해 알아보고 대비하는 것이 좋을 것 같다는 생각이 들었는데요. 오늘은 이렇게 어김없이 해마다 찾아오는 독감에 대해 알아보려고 합니다. 1. 독감종류 A 형 독감 A형 독감은 가장 흔하게 발견되며, 동물과 인간에게 동시에 변이할 수 있습니다. 또한 독성이 강하고, 증상이 유독 심하여 대규모 감염과 심각한 유행을 일으킬 수 있습니다. B형 독감 B형 독감은 주로 인간에게 감염되며 유행이 상대적으로 덜합니다. 변이를 잘 안하기 때문에 A형.. 2023. 12. 21.
불안장애 우리는 일상을 살아가면서 원치 않은 스트레스와 긴장을 매일 마주하게 됩니다. 오늘은 이러한 지속적인 스트레스로 인해 불안과 공포가 사라지지 않아 생기는 불안장애에 대해 이야기해보고자 합니다. 불안장애는 심할 경우, 일상생활에 부정적인 영향을 미쳐, 기본적인 것들도 수행하기 어렵게 만들기도 합니다. 여러 가지 형태로 발현될 수 있으며, 일반적으로 다양한 심리적, 생리적 증상을 동반합니다. 1. 원인 공포증, 범불안장애, 공황장애 등의 다양한 질병을 보입니다. 원인은 한 가지로 설명하기는 어렵다고 합니다. 그중에 공통정인 원인은 유전적 요인이 있다고 합니다. 특히 공황장애 환자 중 50% 이상에서는 공황장애를 가진 친척이 1명 이상 있다고 알려져 있습니다. 또한 뇌의 특정 부분 중 불안을 일으키는 곳으로 알.. 2023. 12. 20.
인후염 환절기가 되면 감기와 함께 인후염으로 고생하시는 분들이 많은데요. 저 또한 말을 많이 하는 직업을 갖고 있다 보니 특히나 가을, 겨울에는 건조함으로 인해 자주 인후염에 걸립니다. 최근 코로나 규제가 서서히 풀리면서 마스크 착용을 안 하게 되다 보니 이번보다 바이러스에 쉽게 노출되어 더 자주 걸리곤 하는데요. 인후염은 바이러스로 인한 인두, 후두를 포함한 상기도 점막에 생기는 염증성 반응입니다. 오늘은 이렇게 환절기에 자주 걸릴 수 있는 인후염에 대해 알아보려 합니다. 1. 원인 및 증상 원인 인두와 후두에 바이러스나 세균 등으로 인한 감염으로 인해 발생하는 염증을 말합니다. 급성과 만성이 있는데요. 급성은 세균감염, 감기, 과로, 급격한 기온변화로 인해 발생합니다. 만성의 경우 음주, 과로, 과도한 흡연.. 2023. 12. 19.
족저근막염 저는 최근 종자골염 치료를 받으러 정형외과에 갔다가 의외로 저처럼 발 염증으로 인해 정형외과를 방문하는 사람이 많다는 걸 알게 됐습니다. 그중에서도 많은 비중을 차지하는 발 질환이 '족저근막염'이라고 하는데요. 오늘은 족저근막염에 대해 알아보려고 합니다. 족저근막은 발 뒤꿈치에서 발 앞쪽까지 이어지는 근막을 말합니다. 그 근막에 생기는 염증이 족저근막염인데 주로 발바닥 전체 통증을 많이 느낀다고 합니다. 1. 원인 오랫동안 걷거나 달릴때, 갑자기 발에 강한 강도의 압력을 줬을 때, 충격 흡수가 잘 안 되는 신발을 자주 신을 때, 평발인 경우 등 여러 가지 원인으로 발생합니다. 이전에는 육체노동자 또는 발에 강한 충격이 가해지는 운동을 하는 운동선수들에게 발생하였으나, 최근에는 일반 업무를 하는 사람들에게.. 2023. 12. 18.
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